“不好意思，这些天人🎃一直在外面，请问有什么事吗？”
姜胜回复道：“您好，🎃我想系统的学习一下纯阳大功，苦于没有人指点，不知道能不能请您指点一二？我的电话威信号xxxxx”
消息发出去后他便没有管了。
正好看到另外一个铁砂掌群里面挺热闹，打开一看，原来是那位铁砂掌协会副会长🅧姚振海🐶🄚现身群🅺🛻里面，正在语音群聊。
“还真是赶巧了。”
姜胜于是也加入进去听了听。
他练习铁砂掌只是临时起意，主要是为了测🉢试属性面板的加点功能是不是真的那么强大？
现在已经练出了一点名堂，加之📺也不会对手部造成不可逆的损伤，所以便打算坚持练习下去。
姚振海：“前面说了拍打手法，下面再来讲一个最重要的问题，🚩🖄很多朋友练铁砂掌几年都不见成效，除了拍打手法的问题，另一个问题就是没有做到呼吸配合，💨🔚🁇也就是丹田气没抖出来。🍟”
“♈🆘铁砂掌严格意义来讲，是一门硬气功，如果你抛开了硬气功的抖丹田气，那么你拍打铁砂袋就很难把功🀴夫练上身。”
“刚才群友‘一灯哥’，我看了伱练功视频，你在拍打铁砂袋的时候一直闭着嘴，也不知道呼吸配合，就用手掌在那里一通乱📙拍，这是练铁砂掌的大忌……”
姜胜静静的听着。
这位🕭🌴🃕姚振海对于🜓🁰铁砂掌真得有很深🁑🅂的造诣，随便几句话就能指出问题的症结。
尤其是这个“抖丹田气”，结⚯🔹🅥合他现在练功上🙴🎪📹的心得，确实是最重要的。
铁砂掌的寸劲能不能施展出来，施展⛈出来几成，和呼吸有没有配合，丹田气有没有抖出来，密切相关。
期间姜胜也问了两个练功上的问题。